4,9
Prosečna ocena za naše kurseve
Budi i ti čudesna mama
Celokupno znanje o trudnoći, porođaju i nezi novorođenčeta na jednom mestu. Iz ove online škole, izlaze buduće mame heroji - obrazovane, odgovorne i hrabre.
Kursevi
Naši kursevi
Od prvih naznaka trudnoće, pa sve do prvih koraka tvoje bebe - kursevi Čudesne Mame su tu za tebe. Saveti o ishrani, odnosu sa partnerom, regulaciji stresa, pripremama za porođaj će te voditi na putu u dosledno majčinstvo.
Pogledaj sve
Akušerstvo
Sve što treba da znaš o sigurnom porođaju, prepoznavanju signala tela i saradnji sa tvojom prirodnom snagom.
Bebe
Sve što treba da znaš o pravilnoj nezi, dojenju i prvim koracima u najlepšoj ulozi koja te čeka.
Trudnoća
Sve što treba da znaš o čudesnih devet meseci rasta, zdravlja i pripreme tvog tela za dolazak novog života.
Specijalni programi
Paketi koji objedinjuju vise kurseva u jednu mesecnu pretplatu.
Iskustva mama
Ono što nam mame pišu posle kurseva — bez filtera i bez uvijanja.
O nama
Moje ime je Svetlana Bobak, strukovna sam medicinska sestra sa 28 godina iskustva, od čega 13 godina u patronaži. Imala sam priliku da predajem u školi za trudnice Ovde sam da pružim podršku, ohrabrenje i znanje svim budućim mamama - kroz svaki korak trudnoće i prve dane sa bebom. Kao majka dvoje odrasle i zdrave dece, verujem da je svaka mama heroj svom detetu, na jedinstven i poseban način.
Saznaj više
1000+
Edukovanih mama kroz izazove i poteškoće koje nosi majčinstvo
28+
Godina iskustva u obuci budućih mama
Sa našeg bloga
Želiš da saznaš više o ishrani, psihologiji i ostalim aspektima razvoja tvog deteta? Zaviri u naše najnovije blog postove i čitaj najnovije priče i savete koji ti mogu olakšati roditeljski put.
Pogledaj sve
Šta su matične ćelije, šta leče i koju banku izabrati u Srbiji?
Matične ćelije su ćelije sa potencijalom da se razviju u mnogo drugih različitih vrsta ćelija u telu.
Pročitaj više
Cudesna mama – Osnovni Saveti
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam pellentesque velit erat, in auctor ante cursus id. Praesent ut vestibulum augue, vitae porttitor lorem.
Pročitaj više
Mučnine
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam pellentesque velit erat, in auctor ante cursus id. Praesent ut vestibulum augue, vitae porttitor lorem.
Pročitaj više
Bol u leđima
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam pellentesque velit erat, in auctor ante cursus id. Praesent ut vestibulum augue, vitae porttitor lorem.
Pročitaj više
Promene na telu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam pellentesque velit erat, in auctor ante cursus id. Praesent ut vestibulum augue, vitae porttitor lorem.
Pročitaj više
Najčešća pitanja
Mogu li da vežbam tokom trudnoće?
Da naravno. Ukoliko je trudnoca urednog toka nastavite da vezbtate. Kako trudnoca napreduje prilagodite vezbe svom stanju.
Šta spakovati u bolničku torbu?
Svu medicinski dokumentaciju vezanu za trudnocu, spavacicu, papuce, mrezaste uloske 3 pakovanja, 3-4 podloge za krevet, pribor za licnu higijenu, punkac za telefon, vodu. Za bebu 10-ak pelena za jednokratnu upotrebu i malu kremu za genitalnu regiju.
Koliko kafe mogu bezbedno da pijem tokom trudnoće?
1-2 solje kafe je najidealnije da se popije u toku jednog dana.
Kako trudnica treba da se hrani ako čeka blizance?
Kod blizanacke trudnoce ishrana se ne razlikuje od normalne trudnoce. Ishrana treba da je podeljena u 5 obroka. 3 glavna jela i 2 uzine. U obrocima treba da bude sto vise salate, izbegavati slatkise a voce jesti umereno.
Kada se menstruacija vraća tokom porođaja?
Prvi ciklus moze da se javi odmah po izlasku iz babina. Može da bude neredovan, može da bude i redovan. Bude slučajeva u kojim izostane ciklus dokle god mama doji bebu, no to nije znak da mama ne moze ostati u drugom stanju.
Pogledaj sve
